Всё мы хотим, чтобы наша кожа сияла при любых обстоятельствах и все нами восхощались, это вполне нормальное желание любой уважающей себя девушки и женщины независимо от возраста. Есть множество факторов, которые влияют на состояние нашей кожи, начиная от неправильного питания, ритма жизни и стрессов, заканчивая средствами ухода, которые банально могут вам не подойти и этим самым даже навредить. Так что же делать, спросите вы, ведь это так сложно поддерживать нормальный ритм жизни в 21 веке. Поэтому читайте статью до конца и убедитесь, что все намного проще, чем кажется. Ниже мы рассмотрим как ухаживать и поддерживать хорошее состояние кожи в разные времена года, ведь этот фактор играет далеко не последнюю роль.
Уход за кожей осенью: необходимые продукты для поддержки тонуса
По мере изменения сезонов под влиянием климатических условий наша кожа тоже меняется. Также ей может нехватать определённых витаминов, так как вы, допустим, перестали употреблять продукты, в которых они содержатся из-за того, что не сезон. Для решения этих и других проблем есть масса советов и средств. В данное время года погода довольно таки уже прохладная и влажная, часто бывает такая проблема, особенно с лицом, как обветривание, появляется сухость. Во избежание таких казусов поможет следующее:
- Добавить витамин С (приобрести его в чистом виде можно в аптеке).
- Регулярно делать скраб.
- Пользоваться увлажняющими кремами, как можно чаще. Можно также использовать увлажняющий спрей и различные маски для лица, либо, если это кожа рук, ног, то ванночки.
Эти простые правила вам обязательно помогут поддерживать кожу в нормальном состоянии.
Советы по уходу за кожей в зимний период
В это время года как и осенью остаётся всё та же проблема сухости кожи из-за ветра, который щипает её, а тут ещё и мороз прибавился. Так как же с этим бороться. Средства практически идентичны, единственное, что нужно подкорректировать, так это использование увлажняющих кремов. Осенью мы используем более мягкие крема, лёгкие, а в зимний период нужны крема посильнее. Также не стоит забывать о правильном рационе и балансе витаминов, которые находятся в продуктах питания. Это не сложно, но зато очень важно для здоровья.
5 правил ухода за кожей в весенний период :
Правило 1: оберегать кожу от перепадов температуры. Она этого очень не любит и это может привести к шелушению или раздражению.
Правило 2: очищайте кожу лица в два этапа, не забывайте увлажнять и правильно подбирать средства соответственно типу кожи.
Правило 3: не забывайте использовать скраб.
Правило 4: используйте различные маски и сыворотки для того, чтобы напитать кожу необходимыми элемнтами и опять же увлажнить.
Правило 5: избегайте прямых солнечных лучей, то есть ультрафиолета, солнце — особенно в тёплые периоды — очень пагубно влияет на кожу при долгом нахождении под ним, что может привести даже к раку кожи.
В заключении ко всему, что описано в данной статье будет не лишним добавить, что кожа это очень важный орган человека и самый большой, так как покрывает все наше тело. У кого-то она от природы идеальная, но все равно, правильный уход за ней это очень важно как для внешнего её вида, так и для внутреннего состоянии вашего организма и соответственно здоровья в целом.
Так что будьте здоровы и пусть ваша кожа сияет в любой период и в любом возрасте, а поможет вам в этом medpharma.by!
Читайте нас в:
