Постоянное нахождение в стрессовых ситуациях, внутренние и межличностные конфликты, эмоциональное перенапряжение – все эти состояния способны привести к развитию психологических проблем. Преодолеть кризисную ситуацию способен не каждый в силу сложившихся обстоятельств и индивидуальных психологических особенностей. В такой ситуации наиболее верным решением станет обращение к врачу-психотерапевту. После первичной консультации специалист может порекомендовать сеансы групповой или семейной психотерапии. Такие формы психотерапии применяются для решения общих проблем у нескольких человек и во многом не уступают по своей эффективности индивидуальной психотерапии.
Проблемы, решающиеся в процессе групповой, семейной психотерапии
Семейная и групповая психотерапия направлена на решение схожих психологических проблем у группы людей. Такими проблемами могут выступать:
- проблемы с социальной адаптацией;
- межличностные и внутренние конфликты;
- различные психологические комплексы;
- депрессивные состояния, суицидальные наклонности;
- склонность к аддиктивному поведению;
- кризис семейных отношений и др.
Важно понимать, что решение психологических проблем – достаточно длительный процесс, требующий посещения как минимум нескольких сеансов психотерапии. Эффективность сеансов семейной и групповой психотерапии напрямую зависит от заинтересованности и вовлеченности в процесс каждого из участников, а также от профессионализма врача-психотерапевта.
Преимущества групповой, семейной психотерапии
Сеансы групповой и семейной психотерапии имеют несколько уникальных преимуществ перед индивидуальной психотерапией. К таким преимуществам можно отнести:
- эмоциональная поддержка со стороны всех участников;
- возможность быть не только активным участником процесса, но и зрителем;
- психотерапевтическая группа создает социум в миниатюре;
- личностный рост каждого из группы;
- возможность увидеть себя со стороны;
- во время сеанса создается особая атмосфера, помогающая открыто делиться своими чувствами и переживаниями;
- возможность обмениваться личным опытом.
Не смотря на вышеописанные преимущества, в некоторых ситуациях групповая и семейная психотерапия не может применяться для решения психологических проблем. Например, эти виды психотерапии не используются при лечении пограничного расстройства личности, эндогенных психических заболеваний (шизофрения, биполярное аффективное расстройство). В подобных случаях используется метод индивидуальной психотерапии.
В минском медицинском центре «Центр здорового сна» успешно функционирует отделение психотерапии (психотерапия Минск), на базе которого платно предоставляются следующие услуги:
- консультации врача-психотерапевта (взрослого и детского);
- сеансы групповой психотерапии;
- сеансы семейной психотерапия;
- сеансы психотерапии зависимостей.
Медицинский центр «Центр здорового сна» работает без выходных с понедельника по воскресенье. Записаться на первичную консультацию врача-психотерапевта и сеансы психотерапии можно по единому номеру телефона 7443 или через систему онлайн-записи на официальном сайте компании.
Читайте нас в:
