Боксерская груша — незаменимый спортивный атрибут контактных видов спорта. Используется для повышения и оттачивания точности, скорости, силы удара и для поддержания общей физической формы. Если вас интересует реклама в интернете, переходите на сайт dkdnetwork.com.
Качественная груша боксерская — основной аксессуар для новичка и при выборе этого спортивного снаряда рекомендуется учесть следующие критерии:
- качество наполнителя снаряда;
- вес, форма и размер;
- материал изготовления чехла;
- тип боксерской груши.
Первым делом определяется назначение снаряда и параметры в соответствии с возрастом спортсмена. Грамотный подбор этого спортивного инвентаря, на котором можно проводить регулярные тренировки с физическими усилиями значительно повышают уровень выносливости спортсмена, а также увеличивают силу удара.
Оттачивать мастерство можно при помощи различных бытовых предметов, но в любом случае самым эффективным для бойца останется боксерская груша. Работа с боксерской грушей является самым эффективным способом отработки силы удара, точности, скорости. Боксерская груша представляет собой чаще удлиненный кожаный цилиндр либо элемент в грушевидной форме, или имитацию торса человека. Можно выбрать модель груши для интенсивных занятий в спортивном зале или использования в домашних тренировках. Лучше всего на таком спортивном снаряде отрабатывать прямые и боковые удары. Рекомендуется устанавливать боксерскую грушу на уровне груди тренирующегося.
Если делить этот спортивный инвентарь на типы, то можно сказать, что наиболее востребованным видом боксерских груш является пневматическое и скоростное устройство, наряду с такими же популярными вариантами, как хантер и чейзер .
- Пневматическая боксерская груша относительно новое изобретение, в котором используется сжатый воздух в качестве наполнителя. Этот вид снаряжения в состоянии неподвижности отличается высокой пружинистость
- Хантер по габаритам соответствует размеру человеческой головы.
- Чейзер -это выносливость, скорость, реакция. Такая серьезная боксерская груша имеет вес в 18кг. Удары по груше заставляют ее передвигаться по кругу.
Читайте нас в:
