Чем полезен отдых на море?

Все то, что нам необходимо, чтобы хорошо себя чувствовать, находится в природе. Полезные элементы содержатся в морской воде, а благодаря волнам и их брызгам, они распространяются в воздухе. Кроме витаминов, в ней присутствуют пигменты, полифенолы, микробиотики, благотворно влияющие на весь организм.

Помогает в борьбе с раковыми клетками

Биогенные молекулы способны оказывать большее воздействие, чем можно было подумать. Учёными были продиагностированы в лаборатории пробы морского воздуха. Они пришли к выводу, что образцы оказывают влияние на раковые клетки. Исследования имеют положительный эффект и подтверждают схожий способ борьбы с раковыми заболеваниями. Морской воздух оказывает помощь в борьбе с раком.

Талласотерапия

Полезность морской воды заметили ещё в древности, когда лекари назначали купание, как средство от разных болезней. Ещё в VIII в. был введён термин «талласотерапия» — использование, применение на практике целебных свойств воды моря, приморского климата. Купание в море, к тому же, приятный вид отдыха. Вариантов отдыха на море масса, большой выбор мест, куда можно отправиться, вы найдете на сайте 7051.BY.

Лечебные свойства

1. Вода в море богата йодом, в совокупности с другими элементами она становится природным антибиотиком — заживляет раны, порезы.

2. Морская вода оказывает укрепляющее действие на иммунную систему. Число эритроцитов возрастает на 10—20%, а число лейкоцитов — ещё больше. Для людей с анемией, ослабленной иммунной системой, повышенным уровнем сахара, море оказывает несомненную пользу.

3. Употребление небольшого количества воды из моря восстанавливает энергию, помогает в очищении кишечника, выводит токсины из организма.

4. Благотворно влияет на систему дыхания, дыхание улучшает. Полезна для людей, больных астмой, страдающих кашлем, респираторными инфекциями.

5. Замедляет развитие ревматизма, совместно с комплексом упражнений убирает боль в мышцах, является лекарством против артрита.

6. Минеральные соли и солнце вместе восстанавливают кожу. Угри, псориаз можно легко вылечить, благодаря морской воде.

7. Содержание магния способствует тому, что морская вода успокаивает. Ходить на пляж полезно для борьбы со стрессами.

Польза морского отдыха и воды в море неоспорима. Даже один день, проведённый на пляже, поможет улучшить сон, снимет депрессивные симптомы и улучшит настроение. Посетите, например, красное море Египта, пляжи Египта — это универсальный отдых для всей семьи, подробнее по ссылке.

Читайте нас в: