С опросником депрессии Дэвида Бернса можно ознакомиться на https://depression.su/test/berns, где представлены полезные рекомендации по диагностике.
Согласно авторитетному мнению Бернса, психологи и психиатры в своей практике должны просить собственных пациентов о прохождении теста после очередного терапевтического сеанса, что в дальнейшем поспособствует эффективной оценке прогресса и коррекции лечения.
Симптоматика депрессия
Депрессию принято ассоциировать с непрекращающимся ощущением подавленности и тревожности. Стандартные симптомы депрессии сопровождаются:
- стремлением к самоизоляции;
- ограничением контактов с близкими людьми;
- чувством вины и одиночества;
- упадком сил.
Люди, столкнувшиеся с депрессией, испытывают существенные проблемы с памятью и концентрацией, а также чувствуют некую неполноценность по сравнению с остальными людьми. Депрессивное состояние подкрепляется нарушениями сна, постоянной сонливостью и другими факторами.
Рекомендации для пациентов
Если человек заметил о себя сниженную самооценку, потерю вкуса к жизни, а также интересов к увлекательным хобби, то это верный признак того, что необходимо обратиться к профильному специалисту за диагностикой и последующим лечением.
Распространенные признаки депрессии связывают с:
- характерными нарушениями в мышлении;
- снижением настроения;
- появлением пессимистического взгляда на окружающую действительность;
- утратой способности к ощущению радости.
Выступая в качестве психического расстройства, депрессия проявляется в форме патологического эффекта. В худшем случае она может дополняться злоупотреблением алкоголем, всевозможными психотропными веществами и другими вредными привычками.
Окончательный успех выздоровления напрямую зависит от своевременной постановки точного диагноза. Депрессия может возникнуть вследствие серьезных драматических переживаний, потери близкого человека, стрессовой ситуации, а также разных психосоциальных факторов.
Обращение к профессиональному специалисту – первый шаг на пути к борьбе с депрессивным состоянием, возвращению утраченного здоровья и качества жизни.